100 عداد الضغط: مدرب اللياقة الشخصي الخاص بك
تعد تطبيق 100 Push-Ups Counter Trainer تطبيقًا لنمط الحياة تم تطويره بواسطة Foxyfitness GmbH لأجهزة Android. يحول هذا التطبيق هاتفك إلى مدرب شخصي خاص بك ، مما يساعدك على تتبع وتحسين تمارين الضغط الخاصة بك.
يستخدم التطبيق مستشعر الاقتراب والكاميرا في هاتفك للكشف تلقائيًا عن تمارين الضغط وعد الإعادات الخاصة بك. مع خطة التدريب الشاملة والتدريب الصوتي ، ستتم توجيهك نحو تحقيق سجلات شخصية جديدة وتقوية عضلاتك.
اختر من بين ثلاثة مستويات مختلفة ، تتراوح من 0 إلى 100 ضغطة ، لضمان توافق خطة التدريب مع مستوى لياقتك البدنية. يتضمن التطبيق أيضًا ميزة الهدف والسلاسل للحفاظ على التحفيز. قم بتعيين أهداف يومية وشهرية وسنوية ، واحصل على تذكيرات للتأكد من أنك على المسار الصحيح.
في فقط 3-5 دقائق من تدريب الضغط يوميًا ، يمكنك تعزيز لياقتك القلبية وبناء القدرة على التحمل وتحسين قوة الجسم العلوي وشد عضلاتك مع مرور الوقت. تتيح لك إحصائيات التطبيق السريعة ومخططات الملف الشخصي وميزات مشاركة السجلات الشخصية تتبع تقدمك ومشاركة نجاحك على منصات التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Snapchat و TikTok.
إذا واجهت أي مشاكل أو كان لديك طلبات الميزات ، يمكنك الاتصال بالمطور عبر البريد الإلكتروني على التطبيق مجاني للاستخدام ، ولكنه يقدم أيضًا خطة اشتراك للوصول غير المحدود إلى جميع الميزات الاحترافية.
قم بتنزيل 100 Push-Ups Counter Trainer اليوم وابدأ في تحقيق أهدافك في الضغط بمساعدة مدربك الشخصي!
